QUALIFICAÇÃO E EXPERIÊNCIA

Ana Natálio

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde

Licenciatura em Psicologia Clínica

Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde

Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses

Cédula Profissional nº 25447

Sou psicóloga especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, com experiência no acompanhamento de adolescentes, adultos e adultos mais velhos.

Acredito que cada pessoa tem uma história única e que o sofrimento emocional deve ser compreendido com respeito, empatia e sem julgamentos. O meu trabalho centra-se na criação de um espaço seguro, onde é possível falar livremente, compreender emoções, identificar padrões e promover mudanças que contribuam para uma melhor qualidade de vida.

A minha intervenção é baseada em evidência científica, adaptada às necessidades de cada pessoa, respeitando o seu ritmo, valores e objetivos. Trabalho com foco no bem-estar emocional, na autonomia e no desenvolvimento de estratégias que possam ser integradas no dia a dia.

Acompanho pessoas que procuram ajuda para lidar com ansiedade, stress, dificuldades emocionais e relacionais, fases de transição, luto ou simplesmente para se conhecerem melhor e viverem de forma mais equilibrada.

Procurar apoio psicológico é um passo de coragem e autocuidado. O meu compromisso é caminhar consigo nesse processo, de forma próxima, ética e profissional.